｢小言。｣一人アスリートごっこ

公園に行きます。
柔軟体操をします。
小走りに公園を何週かします。
少し休んでから全力で走ります（正味500m程度）
息を整えてから太陽を仰ぎ目を細めて、一人アスリートごっこは終わります。

晴れれば毎日やることにして1週間。事の重大さに気づき始めている。