2012-01-01から1ヶ月間の記事一覧
長年愛用していた通信機（携帯電話）の調子が悪い 暫く電源を切って放置してから、電源を入れ、使ってみると、 意外と問題なく使える辺りがなんとも言えん・・・ と言うわけで、一時的な物とも考えられるのだが・・・ そろそろ後継機の導入を迫られているの…
0844だった。 昨日は布団に入って２時間以内に寝たと思う。 と言うことで、久しぶりに１０時間程度眠る事ができた。 気分は良いが、今日も同じくらい眠れると・・・ いや、早く寝付けると良いのだが・・・
寝る。
今の生活リズムにも陰りが見え始めている・・・ 眠りにオチるまで２時間以上掛かる。二時間以上、布団の中で悶悶と過す。 これだけでもかなり憂鬱だ・・・しかも得られる睡眠時間は要求値を達成できていないと来た。 これだけ睡眠に拘るのは、やはり「眠れな…
起床時刻は0840だった。 0820にも一度眼が醒めて時計を確認したのだが、 特に何も考えずに睡魔に無条件降伏した。 んで、その２０分間に、とても面白くない夢を見た。 悪夢と言うのは強力な目覚ましだ。 寝起きは抜群だった。
起床時刻は0915 不眠が効いて来てる・・・ やっぱりガタガタになるのかなぁ・・・ 凄く生活し難いので、とても嫌だ・・・
４時間の睡眠時間だったので、 1700くらいに睡魔が襲って来た。 だが、布団に入ってウォークマンを再生し、３０分程聴いてから再生を止め、 「睡魔よいつでも来いッ！！」 って感じで待ち侘びていたのだが・・・ ・・・睡魔は来なかった・・・orz ムカついた…
やはり、最短で2100頃かなぁ。。
起床時刻は0805頃だった。 睡眠時間は４時間強と言う、 とても大変な一日であった。
腹が痛い・・・ 正月以来、なぜか下痢になったのた・・・ だがなぜにこのような時間に？！
明日から 俺の知る世界が 少し、変わる。
とりあえず・・・
とりあえず。 此間、撮りに行った時の写真を、見る。 それが、歳を取る前にしておきたい、仕事。
やってきた・・・ 今朝の起床時刻は0750時 昨日は比較的楽に落ちたから睡眠時間も普段通りの及第点 まぁ、変なことを考えずに今日を乗り切ろう・・・
今日はギターを弾けなかった。 まぁ、今はだらだらと弾くよりも、目標とか目的が必要だろう。（主に課題曲だが。 今日は、これから３０分ほど音楽を聞いて、 2030くらいに眠れれば満点だ。
頭の中で、何かが、壊れたらしい。 やたらと過食傾向にある。 壊れた日は解っている。 2012/01/03 あの、徹夜をして親戚一同に会いに行った、あの日だ。 あれ以来、またしても脳の中がおかしなことになっているのでは？と思う。
0751時 とくに可もなく不可もない睡眠だった。 ただ、やはり睡眠時間がもう少し欲しい。 充分に寝ている気がするが、微妙に足りてないみたいだ。 足りないと、無気力に一日を過すことになる・・・らしい。 何も出来ずにただ過すと言うのは、もったいない。 …
寝際に本を一節読むのだが、存外長かった。 寝付くのは2200くらいか・・・？ 寝際の読書を改める必要があるかもな・・・
−注意− 死にたいとか言いながら死ねない臆病者の妄言です。 ただ、これから紡ぐ文章を、正気の自分が詠んだらどう思うか 記録しておきたいだけなのです。
今朝眼が醒めたのは0735だった。 とても良くない夢を見たので ムシャクシャしながら起き上がったのを覚えている。
昨日不眠で今日はそこそこの時間に起きたから睡眠時間が短いらしい。 お陰で、だるくて、眠くて、動けなかった。 と言っても８時間程度は寝ているじゃねえか！とツッコミがありそうだが、 やはり睡眠時間は最低でも１０時間以上は確保して起きたい所だ・・・…
0725だった。 昨日の夜はなかなか寝付けなかったのでだるい。 しかし、理想的な起床時刻だった。
高々２時間ではあるが、 不眠の定義は個人に委ねられていると思う。 まぁ、とにかく眠れない。 もちろんベッドから出ていない。 また、生活リズムが狂うのだろうか？ そんなものすら守れないなんて・・・ 確かに、意思でどうにかなる問題では無いかもしれんが…
今日はギターを一切弾けなかった・・・ まぁ、いい。 特に個人的な目的は無いのだから。
鬱日記です。陰鬱な思いつきを記した文章を書き殴ります。 自分でもなんか気持ち悪い日記ですので読まないことを推奨します。 書くことによりストレスを発散すると言う図式が最近組みあがってしまったので このブログは臨時サンドバックだったりします。
良く晴れた冬の休日と言うのは、実に珍しい。 当然、こういう日には親父殿の血が騒ぎ、「雪山にいかないか？」 となるわけだ。必然、俺の血も騒然となるわけであるが
眼が醒めたら時計は0644時だった。 最近は決まってこの時間帯に覚醒し、 もう一度寝なおすまで少しばかり時間を要するのであった。 そこでベッドから抜け出すのもアリだったが、今日は寝ることにした。 そして、次に気がついたら0815だった。 起きているとも…
